De chato pra comer a devorador de brócolis em pouco tempo

De chato pra comer a devorador de brócolis em pouco tempo

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Aprenda como fazer seu filho comer frutas, verduras e legumes sem drama e sem brigas em volta da mesa

Aprenda como fazer seu filho comer frutas, verduras e legumes sem drama e sem brigas em volta da mesa

Aprenda como fazer seu filho comer frutas, verduras e legumes sem drama e sem brigas em volta da mesa

Assista a aula de introdução gratuita e aprenda:


O que fazer no seu cotidiano corrido pra que a criança saia da seletividade alimentar


Armadilhas que você cai sem perceber e que faz seu filho ficar cada vez mais longe do prato colorido


O passo a passo para aproximar seu filho da alimentação saudável e ir diminuindo as porcarias no dia a dia

Assista a aula de introdução gratuita e aprenda:


O que fazer no seu cotidiano corrido pra que a criança saia da seletividade alimentar


Armadilhas que você cai sem perceber e que faz seu filho ficar cada vez mais longe do prato colorido


O passo a passo para aproximar seu filho da alimentação saudável e ir diminuindo as porcarias no dia a dia

Assista a aula de introdução gratuita e aprenda:


O que fazer no seu cotidiano corrido pra que a criança saia da seletividade alimentar


Armadilhas que você cai sem perceber e que faz seu filho ficar cada vez mais longe do prato colorido


O passo a passo para aproximar seu filho da alimentação saudável e ir diminuindo as porcarias no dia a dia

Trilha do Prato Colorido


Uma sequência explicada de 23 passos que você poderá começar a aplicar hoje mesmo aí na sua casa pra deixar tudo mais fácil e aplicável.

Trilha do Prato Colorido


Uma sequência explicada de 23 passos que você poderá começar a aplicar hoje mesmo aí na sua casa pra deixar tudo mais fácil e aplicável.

Trilha do Prato Colorido


Uma sequência explicada de 23 passos que você poderá começar a aplicar hoje mesmo aí na sua casa pra deixar tudo mais fácil e aplicável.

1 atendimento individual de 1 hora on-line diretamente com a criadora

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Ciclo do Prato colorido



Onde encontrará os 7 passos entre a recusa de um alimento e sua incorporação ao cardápio cotidiano da criança. Essas são ferramentas especificamente desenvolvidas pra fazer com que essa jornada de desenvolvimento do paladar seja muito simples, visual e fácil de aplicar no seu cotidiano corrido.

Ciclo do Prato colorido



Onde encontrará os 7 passos entre a recusa de um alimento e sua incorporação ao cardápio cotidiano da criança. Essas são ferramentas especificamente desenvolvidas pra fazer com que essa jornada de desenvolvimento do paladar seja muito simples, visual e fácil de aplicar no seu cotidiano corrido.

Ciclo do Prato colorido



Onde encontrará os 7 passos entre a recusa de um alimento e sua incorporação ao cardápio cotidiano da criança. Essas são ferramentas especificamente desenvolvidas pra fazer com que essa jornada de desenvolvimento do paladar seja muito simples, visual e fácil de aplicar no seu cotidiano corrido.

Aulas direto ao ponto

Aulas direto ao ponto

Aulas direto ao ponto

Acesso direto ao whatsapp da criadora do método, para tirar qualquer dúvida

Acesso direto ao whatsapp da criadora do método, para tirar qualquer dúvida

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Garantia incondicional de 15 dias

Teste agora sem riscos

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Teste agora sem riscos

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Teste agora sem riscos

Olha só o que as mães estão falando do método

Olha só o que as mães estão falando do método

Olha só o que as mães estão falando do método

Ariana:


“Não podia imaginar que a hora da refeição podia ser tão gostosa”

Ariana:


“Não podia imaginar que a hora da refeição podia ser tão gostosa”

Ariana:


“Não podia imaginar que a hora da refeição podia ser tão gostosa”

Priscila:



 “Descobri que minha filha estava entrando na pré-diabetes e me desesperei”

Priscila:



 “Descobri que minha filha estava entrando na pré-diabetes e me desesperei”

Priscila:



 “Descobri que minha filha estava entrando na pré-diabetes e me desesperei”

Carol:


“Eles pegam novos alimentos sozinhos agora”



Carol:


“Eles pegam novos alimentos sozinhos agora”



Carol:


“Eles pegam novos alimentos sozinhos agora”



Estela:



“Apliquei o método desde a introdução alimentar e meu filho não rejeita nenhum alimento”

Estela:



“Apliquei o método desde a introdução alimentar e meu filho não rejeita nenhum alimento”

Estela:



“Apliquei o método desde a introdução alimentar e meu filho não rejeita nenhum alimento”

O Método ABCD do Paladar é fundamentado em 4 pilares

O Método ABCD do Paladar é fundamentado em 4 pilares

O Método ABCD do Paladar é fundamentado em 4 pilares

A de Ampliar o paladar: como fazer, na prática, mas fundamentado nas evidências teóricas da pedagogia e das últimas pesquisas dos cientistas comportamentais, pra que a criança rompa medos, aversões e saia da seletividade alimentar de uma vez por todas. Existem várias armadilhas que os pais podem ter caído ao longo das fases alimentares da criança, e comportamentos repetidos que podem estar jogando a criança cada vez mais no rumo da seletividade alimentar. Mas existe um passo a passo pra sair dessa rota e muitas atividades práticas muito simples que incentivam e transformam o olhar da criança pra relação emocional com a comida.

A de Ampliar o paladar: como fazer, na prática, mas fundamentado nas evidências teóricas da pedagogia e das últimas pesquisas dos cientistas comportamentais, pra que a criança rompa medos, aversões e saia da seletividade alimentar de uma vez por todas. Existem várias armadilhas que os pais podem ter caído ao longo das fases alimentares da criança, e comportamentos repetidos que podem estar jogando a criança cada vez mais no rumo da seletividade alimentar. Mas existe um passo a passo pra sair dessa rota e muitas atividades práticas muito simples que incentivam e transformam o olhar da criança pra relação emocional com a comida.

A de Ampliar o paladar: como fazer, na prática, mas fundamentado nas evidências teóricas da pedagogia e das últimas pesquisas dos cientistas comportamentais, pra que a criança rompa medos, aversões e saia da seletividade alimentar de uma vez por todas. Existem várias armadilhas que os pais podem ter caído ao longo das fases alimentares da criança, e comportamentos repetidos que podem estar jogando a criança cada vez mais no rumo da seletividade alimentar. Mas existe um passo a passo pra sair dessa rota e muitas atividades práticas muito simples que incentivam e transformam o olhar da criança pra relação emocional com a comida.

B de Brincadeira: como usar a ferramenta pedagógica mais eficaz pra alcançar a criança no seu dia a dia, de forma fácil e leve. Veja o clima da hora das refeições mudar completamente de forma rápida, através de exemplos práticos de como se utilizar da linguagem universal da criança, que é a forma como ela apreende e interage com o mundo naturalmente.

B de Brincadeira: como usar a ferramenta pedagógica mais eficaz pra alcançar a criança no seu dia a dia, de forma fácil e leve. Veja o clima da hora das refeições mudar completamente de forma rápida, através de exemplos práticos de como se utilizar da linguagem universal da criança, que é a forma como ela apreende e interage com o mundo naturalmente.

B de Brincadeira: como usar a ferramenta pedagógica mais eficaz pra alcançar a criança no seu dia a dia, de forma fácil e leve. Veja o clima da hora das refeições mudar completamente de forma rápida, através de exemplos práticos de como se utilizar da linguagem universal da criança, que é a forma como ela apreende e interage com o mundo naturalmente.

C de Cozinhar e comprar: como posso transformar a alimentação do meu filho se não tenho tempo, energia e nem sei cozinhar direito? Aqui você vai encontrar um plano de ação efetivo pra conseguir colocar todos os dias na frente do seu filho pratos e lanches saudáveis, absolutamente cheios de sabor e ridiculamente fáceis de fazer. Mesmo que você nunca tenha tido experiência na cozinha, verá que é possível fazer uma verdadeira revolução na forma de comer na sua casa, com muito mais prazer e pouquíssimo gasto de energia.

C de Cozinhar e comprar: como posso transformar a alimentação do meu filho se não tenho tempo, energia e nem sei cozinhar direito? Aqui você vai encontrar um plano de ação efetivo pra conseguir colocar todos os dias na frente do seu filho pratos e lanches saudáveis, absolutamente cheios de sabor e ridiculamente fáceis de fazer. Mesmo que você nunca tenha tido experiência na cozinha, verá que é possível fazer uma verdadeira revolução na forma de comer na sua casa, com muito mais prazer e pouquíssimo gasto de energia.

C de Cozinhar e comprar: como posso transformar a alimentação do meu filho se não tenho tempo, energia e nem sei cozinhar direito? Aqui você vai encontrar um plano de ação efetivo pra conseguir colocar todos os dias na frente do seu filho pratos e lanches saudáveis, absolutamente cheios de sabor e ridiculamente fáceis de fazer. Mesmo que você nunca tenha tido experiência na cozinha, verá que é possível fazer uma verdadeira revolução na forma de comer na sua casa, com muito mais prazer e pouquíssimo gasto de energia.

D de Diminuir as porcarias: como fazer, na prática, através de um passo a passo da mudança de hábitos, pra que seu filho efetivamente diminua a quantidade de alimentos ultraprocessados, excesso de açúcar e gordura, que estão, não só criando doenças futuras e imediatas, como impedindo que ele alcance todo o potencial de desenvolvimento de seu cérebro e corpo em formação.

D de Diminuir as porcarias: como fazer, na prática, através de um passo a passo da mudança de hábitos, pra que seu filho efetivamente diminua a quantidade de alimentos ultraprocessados, excesso de açúcar e gordura, que estão, não só criando doenças futuras e imediatas, como impedindo que ele alcance todo o potencial de desenvolvimento de seu cérebro e corpo em formação.

D de Diminuir as porcarias: como fazer, na prática, através de um passo a passo da mudança de hábitos, pra que seu filho efetivamente diminua a quantidade de alimentos ultraprocessados, excesso de açúcar e gordura, que estão, não só criando doenças futuras e imediatas, como impedindo que ele alcance todo o potencial de desenvolvimento de seu cérebro e corpo em formação.

A Educação do Paladar é pra quem:

A Educação do Paladar é pra quem:

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Quer ver os filhos comendo fruta, verdura, legumes e alimentos saudáveis

Quer ver os filhos comendo fruta, verdura, legumes e alimentos saudáveis

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É mãe, pai ou responsável pela alimentação de crianças desde a introdução alimentar até a pré-adolescência e adolescência

É mãe, pai ou responsável pela alimentação de crianças desde a introdução alimentar até a pré-adolescência e adolescência

É mãe, pai ou responsável pela alimentação de crianças desde a introdução alimentar até a pré-adolescência e adolescência

Compra, providencia ou cozinha a comida das crianças

Compra, providencia ou cozinha a comida das crianças

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Percebe que o filho não come a quantidade de nutrientes necessária pro seu crescimento saudável

Percebe que o filho não come a quantidade de nutrientes necessária pro seu crescimento saudável

Percebe que o filho não come a quantidade de nutrientes necessária pro seu crescimento saudável

Percebe que o filho se recusa a experimentar novos alimentos

Percebe que o filho se recusa a experimentar novos alimentos

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Tem crianças com obesidade ou questões de saúde relacionadas à má alimentação

Tem crianças com obesidade ou questões de saúde relacionadas à má alimentação

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Se preocupa com a quantidade de doces e ultraprocessados que os filhos comem

Se preocupa com a quantidade de doces e ultraprocessados que os filhos comem

Se preocupa com a quantidade de doces e ultraprocessados que os filhos comem

Quer melhorar o padrão alimentar dos filhos e/ou da família toda

Quer melhorar o padrão alimentar dos filhos e/ou da família toda

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Olá, sou Inês Prado

Olá, sou Inês Prado

Olá, sou Inês Prado

Chef de Cozinha, pedagoga e criadora da Educação do Paladar, um método voltado para fazer com que as crianças aprendam a comer de uma forma saudável. Sou autora do livro Como alimentar bem seu filho sem perder o humor (Editora Curupira, 2017). Atendo crianças com dificuldades alimentares, e trabalho na orientação de mães e pais que querem fazer com que seus filhos comam frutas, verduras e tudo o que faz bem pro seu desenvolvimento. Além disso, levo o método da Educação do Paladar para escolas, seja trabalhando diretamente com as crianças, como também na orientação de professores e funcionários. Master Coach de Saúde pelo IGT e Educadora Parental certificada pela Positive Association. Também sou a mãe do Jorge, agora com 17 anos, e da Aline, de 13, que amam cogumelos, polvos e frutas exóticas e que não tomam refrigerante até hoje.

Chef de Cozinha, pedagoga e criadora da Educação do Paladar, um método voltado para fazer com que as crianças aprendam a comer de uma forma saudável. Sou autora do livro Como alimentar bem seu filho sem perder o humor (Editora Curupira, 2017). Atendo crianças com dificuldades alimentares, e trabalho na orientação de mães e pais que querem fazer com que seus filhos comam frutas, verduras e tudo o que faz bem pro seu desenvolvimento. Além disso, levo o método da Educação do Paladar para escolas, seja trabalhando diretamente com as crianças, como também na orientação de professores e funcionários. Master Coach de Saúde pelo IGT e Educadora Parental certificada pela Positive Association. Também sou a mãe do Jorge, agora com 17 anos, e da Aline, de 13, que amam cogumelos, polvos e frutas exóticas e que não tomam refrigerante até hoje.

Chef de Cozinha, pedagoga e criadora da Educação do Paladar, um método voltado para fazer com que as crianças aprendam a comer de uma forma saudável. Sou autora do livro Como alimentar bem seu filho sem perder o humor (Editora Curupira, 2017). Atendo crianças com dificuldades alimentares, e trabalho na orientação de mães e pais que querem fazer com que seus filhos comam frutas, verduras e tudo o que faz bem pro seu desenvolvimento. Além disso, levo o método da Educação do Paladar para escolas, seja trabalhando diretamente com as crianças, como também na orientação de professores e funcionários. Master Coach de Saúde pelo IGT e Educadora Parental certificada pela Positive Association. Também sou a mãe do Jorge, agora com 17 anos, e da Aline, de 13, que amam cogumelos, polvos e frutas exóticas e que não tomam refrigerante até hoje.

Receba o ABCD do Hábitos para potencializar seus resultados

Receba o ABCD do Hábitos para potencializar seus resultados

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Como a ideia é a praticidade e efetividade da transformação, uma base essencial pra todo o método é a real mudança de hábitos. Por isso, existe um módulo inteiro voltado somente pra isso, através do ABCD do Hábito: A de Ambiente, B de busca, C de Combustível e D de Diversão. Através desses 4 outros pilares você irá perceber que se apoiar na força de vontade é o pior erro que podemos cometer quando estamos mudando velhos hábitos, como as mais novas pesquisas científicas comportamentais demonstram.


Utilizando técnicas objetivas e práticas no dia a dia você verá que a noção de sacrifício pra obter a mudança pode sim ser substituída pela visão de que o prazer também está na base de uma transformação consistente, em especial quando falamos de comida. Mudar pode ser muito mais leve do que você imaginava e, exatamente por isso, mais profundo e duradouro.

Como a ideia é a praticidade e efetividade da transformação, uma base essencial pra todo o método é a real mudança de hábitos. Por isso, existe um módulo inteiro voltado somente pra isso, através do ABCD do Hábito: A de Ambiente, B de busca, C de Combustível e D de Diversão. Através desses 4 outros pilares você irá perceber que se apoiar na força de vontade é o pior erro que podemos cometer quando estamos mudando velhos hábitos, como as mais novas pesquisas científicas comportamentais demonstram.


Utilizando técnicas objetivas e práticas no dia a dia você verá que a noção de sacrifício pra obter a mudança pode sim ser substituída pela visão de que o prazer também está na base de uma transformação consistente, em especial quando falamos de comida. Mudar pode ser muito mais leve do que você imaginava e, exatamente por isso, mais profundo e duradouro.

Como a ideia é a praticidade e efetividade da transformação, uma base essencial pra todo o método é a real mudança de hábitos. Por isso, existe um módulo inteiro voltado somente pra isso, através do ABCD do Hábito: A de Ambiente, B de busca, C de Combustível e D de Diversão. Através desses 4 outros pilares você irá perceber que se apoiar na força de vontade é o pior erro que podemos cometer quando estamos mudando velhos hábitos, como as mais novas pesquisas científicas comportamentais demonstram.


Utilizando técnicas objetivas e práticas no dia a dia você verá que a noção de sacrifício pra obter a mudança pode sim ser substituída pela visão de que o prazer também está na base de uma transformação consistente, em especial quando falamos de comida. Mudar pode ser muito mais leve do que você imaginava e, exatamente por isso, mais profundo e duradouro.

Acompanhamento interativo por dois meses para fazer todo o processo acompanhada

Acompanhamento interativo por dois meses para fazer todo o processo acompanhada

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Esses encontros são momentos valiosos para:

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Tirar dúvidas ao vivo

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Compartilhar experiências reais

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Receber orientações práticas para aplicar no dia a dia

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Se sentir apoiada a continuar, mesmo nos dias mais dificies

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Você não vai apenas assistir a aulas gravadas - você garante uma reunião individual com a autora, um momento único para receber orientações personalizadas focadas no seu filho. Vai contar com um acompanhamento próximo, humano e constante para te ajudar a criar uma rotina alimentar leve, saudável e sem conflitos com seu filho. Aqui você não está sozinha. Estamos juntas nessa transformação!

Você não vai apenas assistir a aulas gravadas - você garante uma reunião individual com a autora, um momento único para receber orientações personalizadas focadas no seu filho. Vai contar com um acompanhamento próximo, humano e constante para te ajudar a criar uma rotina alimentar leve, saudável e sem conflitos com seu filho. Aqui você não está sozinha. Estamos juntas nessa transformação!

Você não vai apenas assistir a aulas gravadas - você garante uma reunião individual com a autora, um momento único para receber orientações personalizadas focadas no seu filho. Vai contar com um acompanhamento próximo, humano e constante para te ajudar a criar uma rotina alimentar leve, saudável e sem conflitos com seu filho. Aqui você não está sozinha. Estamos juntas nessa transformação!

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R$59,58

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Experimente agora algo que pode já

começar a fazer a diferença no que é mais importante pra qualquer criança: crescer com saúde e desenvolvendo todo o potencial físico, racional e emocional pra que ele possa ser tudo o que pode ser nessa vida.

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Todos os direitos reservados - Educação do Paladar 2025.

Perguntas Frequentes.

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